Se puede encontrar mucho sobre ayurveda investigando en la web, leyendo libros y haciendo cursos. Lo que he concluido de estudiar y vivir ayurveda es que se trata de conocer cómo funciona la vida por ser sencillamente vida.
Nosotros, que pensamos demasiado lo complicamos todo. Ayurveda es la vida en armonía con la vida. De modo que vamos a ir descubriendo cosas que por ser simples hemos olvidado y algunas otras que hasta donde he aprendido, trataré de contarte.
Por ejemplo, Yoga y Ayurveda van muy juntas. Ayurveda como el sistema médico más antiguo del mundo que ayuda a mantener la salud para cumplir con el objetivo de la vida y yoga como un modo de vida y práctica disciplinada que favorece tu camino trascendente. Las dos deben ir de acuerdo a tu singularidad. Siempre. ¿Qué sabes del ayurveda o del yoga? ¿Qué te gustaría saber?